Willkommen

Yoga ist eine Philosophie, eine Lebensweisheit und ein Weg zu uns selbst. Ziel des Yoga ist stetig wachsende Bewusstwerdung und ein achtsamer Umgang mit uns selbst und anderen Menschen. Yoga hilft uns, in einer hektischen Zeit innere Ruhe zu finden.

Daneben kräftigen die Yogaübungen (Asanas) unseren Körper und schenken Beweglichkeit und Kraft. Durch die Verbindung von Atem und Bewegung sind wir immer in diesem Moment, steigern unsere Vitalität und unser Wohlbefinden.

Surya-Yoga – Chill out für Körper und Geist

Surya-Yoga bedeutet ‚Sonnen-Yoga‘ – gleichsam freudvolles Yoga. Wir bei Surya-Yoga in Seeheim an der Bergstraße haben Spaß am Unterrichten und am Praktizieren von Yoga und möchten das an Dich weitergeben. Bei uns darf in den Kursen auch gelacht werden, und wir legen großen Wert auf ein achtsames und respektvolles Miteinander.

Bei uns findest Du ein buntes Angebot an Kursen, teils ruhiger, teils dynamischer – so wie Du es magst. In allen Kursen wirst Du herzlich empfangen und darfst sein wie Du bist. Exakte Anleitung und sanfte Korrekturen helfen Dir, Dein eigenes Potential zu entwickeln und Deinen individuellen Yogaweg zu gehen.

Probiere es aus und melde Dich zu einer Probestunde an. Wir freuen uns auf Dich.